吸烟者,你一点也不冤枉!大家都知道

时间:2021-05-01 点击:

吸烟有害健康,但知道很多吸烟者也不能放弃香烟,你知道吗?吸烟也会导致脱发。不想秃头太早太彻底了,还是戒烟吧。

吸烟从四个方面影响头发健康!

01吸烟引起血管收缩

头皮细血管吸收养分,烟内的尼古丁成分会使血管收缩。血管收缩后,养分不易通过血液进入毛囊,毛囊缺乏足够的养分,影响头发健康,脱发。

02增加男性荷尔蒙

研究表明,吸烟者体内分泌的男性荷尔蒙比非吸烟者多得多,吸烟者分泌的男性荷尔蒙中含有令人失望的二氢睾酮,这二氢睾酮是被称为头发杀手的雄性荷尔蒙

03导致维生素破坏

维生素B12、维生素C和维生素E是维持头发健康的必要养分,烟草中的有害物质大量破坏维生素,形成脱发。研究表明,我们的人体每天至少需要100毫克维生素c,吸烟的话会消耗25~70毫克维生素c。

04影响肝运作

肝运作有两种,一种是分解尼古丁和焦油等体内有害物质并排除;二种是将摄取的食物合成身体可用的营养素。经常吸烟的人的肝脏每天都忙于分解和排除体内毒素,没有时间合成身体所需的营养素,头发长期缺乏营养,理所当然的。

摸摸你头上越来越少的头发,看看防止脱发所需的代价。你瞬间觉得手里的烟很重吗?看到这里就戒烟吧